岩登りのトレーニング

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 本日は朝から、吾野(あがの)近くの岩場で、岩登りのトレーニングに行ってきました。
 しょっちゅう沢に行っているわりに、わたしは岩登りがへたっぴぃなので、このところ、奥秩父の沢行きを共にしているグループ「源流部会」のみなさんと、岩の登り下りや確保の練習をしてきました。
 このような練習は、とても久しぶりでした。

 はじめはちょっとしたボルダーで手慣らしをして、次に大きな岩場を1本登り、懸垂下降を1本やりました。
 わたしはそれだけ。

 沢とちがって、滝の音がなく静かだし、岩は乾いていて滑らないし、終了点にはボルトが打ってあるので、やっぱりいいコンディションなんでしょう。
 本番だと、このようなわけにはいきませんね。

 それでも明日は、すごい筋肉痛になるでしょう。

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